小東希手作皂．handmade soap

新手哺乳媽咪們，面對身邊親友不了解的質疑，常常都是忍氣吞聲的份，為母當自強，我們一定要先搞清楚哺乳兩三事，千萬別輕易被打倒了。

第一件事：母乳是寶寶最完美的食物

世界衛生組織都強烈建議前六個月以純母乳餵養。 六個月後，添加副食品同時母乳餵養至兩年或兩年以上。如果還有聽到"母奶沒什麼營養"的話，我們就自動將這類的人歸在原始人古代人之類的。

第二件事：吸奶的時候下巴及耳朵下方會動，喉嚨有吞嚥的動作，吃飽會露出滿足的臉，沒錯！就是這樣滿足的臉，髮令紋紅紅的，樣子真的很像小老頭一樣～

第三件事：乳房不止是吃飽還有吸安全感，建立信賴關係

親餵的媽咪是不需要額外給奶嘴的，因為我們就是最完美的人皮奶嘴，寶寶在口慾期有滿足，對成年人格發展會較獨立也較健全，因此常常會有一直索奶的動作，被誤認吃不飽的假象。可以參考這篇文章寫的很完整:[常抱,孩子會習慣?讓他哭,能幫助孩子獨立?vs依附關係的建立]

第四件事：嘴歪側臉就是想索奶

只要手指在臉上碰一下就嘴歪，就是尋乳反應，寶寶越大就比較不會有尋乳反應了。

第五件事：有沒有吃飽看尿布量

一天有4-6片重重的尿布量就是有吃飽，如何判定"重重的"呢?可以將45cc的水倒在一片未使用過的尿布上，感受一下那重量，觀察一下尿水分佈。

第六件事：全親餵額外是擠不出奶的，量的控制權在寶寶

由於全親餵供需平衡，寶寶喝多少乳房就泌乳多少，除非有時寶寶大小餐或者寶寶隔太久沒有吸之外，可以擠出一些來，但都不代表是寶寶喝的量，所以不要因為擠不出奶就大驚！因此突然有事外出必需擠出來請照顧者餵的話，建議提前個1.2天就要做擠奶的動作了，額外的追奶，量是不會太多的。

第七件事：成長衝刺期3週、6週、3個月、6個月寶寶追奶期

顧名思義寶寶在某個階段會如同無尾熊般吸住媽咪的ㄋㄟㄋㄟ不放，因為泌乳量不夠他們衝刺期所需，所以寶寶在追自己要喝的奶量，所以媽咪就要辛苦一點讓他們吸吧，不用擔心過度餵食問題嘍～

第八件事：乳頭混淆了嗎？

媽咪泌乳通常在產後第3-4天，因此在媽咪尚未有足夠奶水餵飽寶寶前大部份都是喝水解奶粉，一旦習慣奶瓶的流速，到了要親餵時，就會發現寶寶含著乳大哭的情況。這時護士都會建議用奶瓶餵個20cc墊個肚子，但小東希媽咪的作法是乳頭壓扁硬塞到嘴裡，一邊用手擠出奶水在他嘴裡引導他吸，就是半自助式的就對了＾＾，哭一會兒慢慢的他就會一直吸了，當然有的寶寶脾氣真的倔也火爆哭的傷心欲絕時，我們還是要適時給奶水哦，不管是瓶餵母乳或者是配方奶，因為一直哭會吃空氣進去導致脹氣這樣就不好了～這裡是淺談乳頭混淆，其實有很多媽咪都有這樣的困擾，這裡有一篇很棒的文章關於乳頭混淆的，媽咪可以參考看看－－＞何謂乳頭混淆

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【育兒】哺乳問與答